雑穀菜食はなうた

10月26日から11月9日の はなうたごはん ・高野豆腐のフライ ・オートミールボール ・キノコの白和え ・塩カレー ・キノコと蓮根の和え物 ・サラダ ・自家製お漬物 ・玄米ご飯  雑穀ごはん

10月8日〜10月23日のはなうたごはん ・雑穀たかきびのハンバーグ ・蓮根とひじきの煮物 ・青菜としめじの和え物 ・もやしのさっぱり和え ・糸こんにゃくの炒めもの ・本日の一品 ・雑穀ごはん、玄米げはん ・自家製おつけもん ・お味噌 ・サラダ ふたたびのお知らせです 10月27日日曜日  山本太郎さんのドキュメンタリー映画 上映会が 多気町立勢和図書館にて ございます。 前売チケットあります。 スタッフまでお声かけください。 託児（要予約）もございます！ https://www.facebook.com/events/381519209174375/?ti=icl

9月24日〜10月7日のはなうたごはん ・車麩の生姜焼き ・餅きびかぼちゃ ・冬瓜のカレーあんかけ ・じゃがいもの白和 ・蓮根ソテー ・雑穀ごはん 玄米 ・サラダ ・お味噌汁 ・自家製ぬか漬け 10月27日日曜日  山本太郎さんの ドキュメンタリー映画 上映会が 多気町立勢和図書館にて ございます。 前売チケットあります。 スタッフまでお声かけください。 託児（要予約）もございます！ https://www.facebook.com/events/381519209174375/?ti=icl

9月13日〜23日のはなうたごはん ・車麩の味噌カツ ・こんにゃくとキノコの炒め物 ・ゴボウの丸煮 ・蒸し茄子冷菜 ・ずいきの酢の物 ・本日の一品 ・雑穀 玄米ごはん ・お味噌汁 ・おつけもん ・サラダ                                      9月は第3土曜も営業いたします。 ※はなうたには冷房がございません。 ご了承ください。 イチジクがとれました。 デザートに少しついてます。 木になくなるまであります(^^)

長い夏も終わり 秋風とともに営業再開いたします。 どうぞよろしくお願いします。 13日〜23日の はなうたごはん ・車麩の味噌カツ ・こんにゃくとキノコの炒め物 ・ゴボウの丸煮 ・蒸し茄子冷菜 ・ずいきの酢の物 ・本日の一品 ・雑穀 玄米ごはん ・お味噌汁 ・おつけもん ・サラダ 松阪のはなうたから近いタカノファームさんのお米です。 新米わくわく！

また 秋にお会いできる日を楽しみにしています。

7月のお休みです。 7月18日より夏休みになります。 はなうたごはん ・ひえとしめじのコロッケ ・ピーマン丸ごと煮 ・もちあわポテトジェノバ風 ・豆腐と胡瓜の塩あんかけ ・厚揚げ焼き豚風 ・お味噌汁 ・自家製お漬物 ・雑穀 玄米 ご飯 扇風機ブンブン  庭から自然の風が ときどきソヨソヨ。 知り合いの方が蓮の鉢を庭に運んでくださいました。 花が咲きました。 クーラーのない店に ちょっと、オアシス(^^) 蓮の葉っぱの上の水の玉のキラキラは 大人になっても とても 心ひかれます。